Kontakt mig
Terapihuset, Marievej 2, 1. TV, 2900 Hellerup
EVA HOUMANN CHRISTENSEN
PSYKOTERAPEUT, MPF
Psykoterapi i øjenhøjde med kærlig og respektfuld tilgang
Mit navn er Eva Houmann Christensen. Jeg er psykoterapeut med speciale i gestalt og Imago parterapi. Jeg arbejder ud fra et eksistentielt og humanistisk grundlag. Jeg tror på, at mennesket er unikt og har en iboende stræben imod udvikling.
Terapi hos mig
Terapi hos mig er samtale i øjenhøjde med kærlig og respektfuld tilgang. Svarene på dine udfordringer har du selv, de ligger bare ikke altid lige for. Det, der er ubevidst for os, er som ordet udtrykker: ubevidst for os. Derfor har vi brug for nysgerrige-, ikke dømmende- men rummende mennesker omkring os til at undersøge, hvad de underliggende handlemønstre vi har, handler om. Du vil kunne blive klogere og mere tolerant overfor dine handlemønstre. Du vil få svar, der både føles rigtige for hjerte og hjerne.
Jeg betragter kærlighed og sociale relationer som helt basale behov for at leve fuldt, med både krop og sjæl.
Jeg sætter en dyd i at hjælpe dig med at styrke din tillid til dig selv, så du kan tage ansvar for dit eget liv, styrke dig selv, så du kan være nærværende i dine sociale relationer, og være god til at både sige fra og til.
Udbytte af samtaleterapi
At begynde at se på dine problemstillinger kræver både mod og beslutsomhed, og det kræver mod at søge hjælp til forandringen. Men, når du finder det mod og den beslutsomhed, giver du også dig selv chancen for en ny fremtid, med et bedre samspil med andre mennesker.
Der er naturligvis mange overvejelser, når du (eller I) ønsker at gå i terapi. Men det vigtigste er, at du går efter din gode fornemmelse og en veluddannet terapeut. For udover psykoterapeutens uddannelse, så handler det i høj grad om kemi, og om at du har en følelse af at kunne betro dig trygt til den person, som du sidder overfor.
En terapi tager typisk en time til 1,5 time. Hvor ofte og over hvor lang tid forløbet varer, er individuelt og noget vi taler om sammen. Nogle skal have få timer og andre flere. Og nogen over kort tid og andre over længere tid. Der er intet rigtigt eller forkert svar på dette.